tidak semua minuman itu bisa membuat tenggorakan mu sakit.kini sudah ada minuman yang bisa meredakan panas dalam loh.
Beberapa minuman yang dapat meredakan panas dalam :
es kuwuh khas bali
kelapa muda atau air kelapa muda yang sangat di kenal kaya akan manfaat nya untuk menggantikan ion pada tubuh yang hilang dan dapat membantu menyegarkan badan.kandungan air yang ada dalam satu buah kelapa in terdapat fruktosa,vitamin C dan masih banyak lagi lainnya.
es lidah buaya
khasiat pada lidah buaya ini sangat banyak terutama untuk kecantikan kulit,dan kesehatan.salah satunya dapat membantu meredakan panas dalam.kandungan pada lidah buaya seperti vitamin A,E dan C,antiinflmasi,zinc dan mineral esensial lainnya.
es melon dan semangka
kandungan air semangka dan melon ini juga sangat tinggi,sekitar 90persen.mampu memberikan efek yang menyegarkan dan bermanfaat untuk mengganti cairan tubuh dan mencegah dehidrasi.
kandungan vitamin C dan A,magnesium,kalsium dan fosfor pada semangka dan molendpaat membantu meredakan panas dalam ,bukan hanya itu saja,semangka dan melon juga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan sistem pencernaan.
jamu beras kencur
jamu beras kencur adalah salah satu obat tradisional dari warisan nenek moyang yang dapat mengatasi bermacam-macam keluhan penyakit.seperti radang tenggorokan.kandungan kencur dapat menurunkan panasa dalam dan mengembalikan stamina pad tubuh.