Cara menggunakan Masker dengan Benar
Setiap orang dapat berisiko tinggi terpaparnya debu jalanan pada saat beraktivitas diluar ruangan sangat di sarankan untuk selalu menggunakan / memakai masker hidung, termasuk juga saat berkendara dengan transportasi umum.
Hal tersebut tidak hanya pentingnya untuk menjaga kebersihan diri dan juga menerapkan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat ( PHBS ), tetapi juga mencegah terjadinya penularan penyakit yang dapat terjadi lewat udara.
pakailah masker dengan cara ampuh mencegah penularan dari COVID 19, asal digunakan dengan benar. Pastikan masker yang anda gunakan digunakan dengan menutup ketat area hidung, mulut dan juga dagu. Tekan dibagian atas masker sehingga menutup dan juga mengikuti bentuk hidung.
Ada 8 cara gunakan masker dengan benar yaitu :
Yang Pertama, Cuci tangan pakai hand sanitizer atau sabun sebelum pakai masker
Yang Kedua, Pakai masker yang bersih agar tidak kotor/rusak
Yang Ketiga, Pasti kan masker menutup ketat pada area dibagian hidung, mulut, dan juga dagu
Yang Keempat, Tekan juga bagian atas masker sehingga menutup diikuti dengan bentuk hidung
Yang Kelima, Pakai masker ganda yang lebih baik, dengan dikombinasikan masker medis dan masker kalin
Yang keenam, Hindarilah menyentuh bagian depan masker pada saat anda menggunakannya
Yang Ketujuh, Lepas masker dari tali belakang
Yang kedelapan, Kembali cuci tangan anda menggunakan sabun atau dapat juga membersihkan nya dengan hand sanitizer setelah melepaskan masker.
Lakukan ini sebelum anda membuang masker anda :
– Disinfeksi masker dengan merendam dilarutan di sinfektan/ klorin atau pemutih
– Gunting dan rasukan sehingga tidak dapat digunakan kembali
Untuk berjaga – jaga segera melaksanakan dukungan bersama
3M – Memakai masker dengan benar
– Menjaga jarak dan Hindari kerumunan
– Mencuci Tangan dengan menggunakan Sabun
+
3T – Testing
– Tracing
– Treatment
+
VAKSINASI
Berikut juga panduan cara menggunakan masker hidup dengan benar :
1. Pastikan bahwa ukuran maskernya pas dengan wajah anda dan tidak kekecilan atau kebesaran.
2. Selalu mencuci tangan dengan menggunakan sabun dan aliran air yang mengalir atau dapat juga menggunakan menggunakan hand sanitizier sebelum menyentuh masker dan memakainya.
3. Carilah sisi luar masker. Jika masker anda memiliki 2 warna yang berbeda ( contohnya : hitam dan putih ) , maka sisi luar masker adalah yang berwarna hitam. jadi, sisi putihnya lah yang menempel langsung pada kulit anda, sedangkan lapisan dibagian luar berwarna hijau menghadap ke arah luar.
4. Tentukanlah sisi atas masker anda, biasanya di tandai dengan adanya garis kawat pada hidung.
5. Untuk masker yang menggunakan tali
6. Untuk masker karet : anda cuman perlu mengaitkan tali karet dibelakang telinga.
7. Setelah masker menempel dengan aman diwajah, cubit bagian kawatnya untuk mengikutinya lekuk hidung anda agar masker dapat lebih tertutup dengan rapat.
8. Panjangkan lipatan-lipatan masker ke bawah untuk menutup semua bagian yang wajib ditutup yaitu hidung, mulut, sampai dengan dagu.
9. Setelah masker terpasang dengan rapi dan benar, hindarilah menyentuk masker lagi apalagi sebelum mencuci tangan anda.
Masker yang sudah anda gunakan hanya dapat diperbolehkan digunakan sekali pakai.