5 Manfaat Mengkonsumsi Abon Sapi untuk Tubuh

salah satu menu makanan favorit indonesia yang sudah dikenal sampai luar negeri merupakan abon.Abon ini juga sangat tahan lama,yang di buat dari bahan daging yang diiris.

5 Manfaat Mengkonsumsi Abon Sapi untuk Tubuh

Berikut inilah beberapa manfaat yang terdapat pada abon sapi :

Asupan energi yang baik

kandungan gizi yang terkandung di abon ini terdiri dari protein 18gram,energi 212 Kkal,dan karbohidrat59,3gram.kandungan ini bisa mendapatkan asupan energi yang baik untuk melakukan aktivitas.

Mencegah Anemia

abon sapi ini juga dapat membantu meningkatkan produksi seldarah merah sebab kandungan zat besi yang dipunyai.abon sapi ini juga bisa mencegah dari penyakit anemia,bukanhanya itu kandungan pada abon sapi bisa membantu untuk mengatur suhu tubuh dan membawakan karbondioksida di tempat pembuangan.

Menjaga Kesehatan Tulang

kandungan kalsium yang ada pada abon sapi ini dapat membantu perkembangan Tulang.agar terhindar dari osteoporosis,sebab abon dapat membantu memelihara struktur tulang dan kepadatan tulang agar tetap sehat.

Kenyang Tahan Lama

kandungan lemak dari proses penggorengan pada abon sapi ini dapat memberikan efek kenyang tahan lama dan dan bisa terhindar dari makan yang berlebihan.

Menjaga Daya Tahan Tubuh

abon sapi memiliki senyawa selenium yang baik dalam membantu meningkatkan dan menjaga daya tahan tubuh.maka untuk itu,abon sapi ini sangat banyak di percaya dapat membantu menurunkan resiko dari bermacam penyakit.

Minuman yang bisa meredakan panas dalam

tidak semua minuman itu bisa membuat tenggorakan mu sakit.kini sudah ada minuman yang bisa meredakan panas dalam loh.

Image result for Minuman yang bisa meredakan panas dalam

Beberapa minuman yang dapat meredakan panas dalam :

es kuwuh khas bali

kelapa muda atau air kelapa muda yang sangat di kenal kaya akan manfaat nya untuk menggantikan ion pada tubuh yang hilang dan dapat membantu menyegarkan badan.kandungan air yang ada dalam satu buah kelapa in terdapat fruktosa,vitamin C dan masih banyak lagi lainnya.

es lidah buaya

khasiat pada lidah buaya ini sangat banyak terutama untuk kecantikan kulit,dan kesehatan.salah satunya dapat membantu meredakan panas dalam.kandungan pada lidah buaya seperti vitamin A,E dan C,antiinflmasi,zinc dan mineral esensial lainnya.

es melon dan semangka

kandungan air semangka dan melon ini juga sangat tinggi,sekitar 90persen.mampu memberikan efek yang menyegarkan dan bermanfaat untuk mengganti cairan tubuh dan mencegah dehidrasi.

kandungan vitamin C dan A,magnesium,kalsium dan fosfor pada semangka dan molendpaat membantu meredakan panas dalam ,bukan hanya itu saja,semangka dan melon juga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan sistem pencernaan.

jamu beras kencur

jamu beras kencur adalah salah satu obat tradisional dari warisan nenek moyang yang dapat mengatasi bermacam-macam keluhan penyakit.seperti radang tenggorokan.kandungan kencur dapat menurunkan panasa dalam dan mengembalikan stamina pad tubuh.

5 Kota Tua Yang Paling Bersejarah Di Dunia

Di dunia ini Terdapat beberapa peninggalan yang sangat bersejarah dan dapat kita temukan berbagai peninggalan atau suatu karya yang menjadi sebuah kenangan di masa depan.

Image result for Yerusalem

 

Berikut 5 kota tua yang sangat bersejarah :

Athena

Athena merupakan salah satu sebuah kota tua dan panjang di benua eropa.letaknya berada di negara para dewa,yunani.kota yang dipenuhi dengan infakrastruktur ini peninggalan kuno Yunani.

Plovdiv

Plovdiv merupakan kota terbesar dan tertua di bulgaria.Dikota ini terdapat tempat pusat transfortasi,budaya,ekonomi dan pendidikan.sudah terbukti jika plovdiv ini merupakan bagian dari kota tertua di dunia.kota tertuanya adalah sebuah pemukiman Neolitik yang pertama didirikan pada abad 6 SM.

Balkh

Balkh ini juga merupakan salah satu kota tua di negara Afganistan.Dikota ini dulu nya merupakan salah satu pusat kuno Buddisme,Zoroastrianisme dan Islam.Balkh dulu dianggap sebagai kota paling utama dimana suku indo-iran yang pindah dari utara Amu Darya,dari antara tahun 2000dan 1500 SM.

Yerusalem

Yerusalem adalah salah satu kota tua yang tidak pernah habisnya yang di bahas setiap penjuru di dunia.kota ini merupakan kota yang di anggap banyak orang tersuci di dunia.

Beirut

Beirut ini letaknya berada dimana negara tempat lahirnya seniman,penulis dan penyair yang terkenal adalah Kahlil Gibran,Lebanon.kota ini sudah masuk dalam kategori kota paling tua di dunia,dan beirt ini merupakan salah satu pusat perekonomian dan industri paling besar di Lebanon.

Wisata Kuno Yang Indah Di Uzbekistan

Di Uzbekistan ini merupakan salah satu negara Asia Tengah yang mempunyai banyak sastra dan legenda.di negara ini sangat identik dengan padang pasir yang tidak ada batasnya dan disertai dengan sederetan karavan unta.

Image result for Samarkand

Beberapa Tempat Kuno yang wajib di kunjungi :

Registan Square

Rgistan Square adalah salah satu komplek pendidikan yang dibangun dari abad pertengahan yang terdiri dari 3 gedung madrasah dan 1 bangunan masjid.komplek registan squarea dalah salah tujuan wisata utama di samarkand yang selalu ramai.

Tashkent

Tashkent merupakan salah satu kota tua dengan usia sudah berabad-abad,dulu kota ini di sebut dengan Chach,Binkent atau shash.Tashken ini dulunya adalah lokasi dimana pemberhentian Rute pada perdagangan jalur sutra yang Dari Asia menuju ke Eropa.

Bukhara

Bukhara ini letaknya tidak jauh dari sebuah sungai panjang yang mengalir seluruh negeri Asia tengah yang bernama Sungai Oxus,Mulyan dan Jeyhun.Kota kelahiran Imam Bukhari,disni para wisatawan juga dapat menikmati berbagai bangunan yang sangat indah.

Fergana

Lembaga Fergana ini adalah salah satu tempat dimana perkembangan peradaban Khanate pada abad ke 19.peninggalan peradaban pada masalalu ini masi terawat sampai kini istana Khudayar Khan.

Samarkand

Samarkan merupakan kota tua yang telah masuk ke daftar warisan di dunia UNESCO.penampilan bangunan-bangunan tua yang sangat megah ini menjadikan salah satu daya tarik bagi para wisatawan yang berkunjung.samarkand mempunyai banyak moment yang sangat bersejarah yang masih kokoh dan utuh.