Berikut Cara Mengatasi dan Mengetahui Penyebab Telapak Kaki Sakit

Biasanya Penyebab terjadinya telapak kaki sakit itu punya banyak faktor dimana terjadinya ganguan saraf,otot,ligamen hingga tulang yang bisa menyebabkan menjadi muncul rasa sakit pada kaki. Banyak orang yang tidak paham dan belum mengerti langsung mengabaikan dan tidak peduli dengan kondisi kakinya kerena berpikiran bahwa akan sembuh dengan sendirinya tanpa perlu perawatan yang serius. Tapi ada beberapa gejala yang dimana bisa menjadi masalah besar jika memang terkena dan mengabaikan hal yang kecil pada kaki anda.

1. Terlalu Lama Memakai Sepatu Tinggi
Pastinya jika aktivitas setiap hari hanya berdiri dan bahkan bisa lama 10 jam yang dimana pasti membuat telapak kaki menjadi harus menahan dan bekerja keras. pastinya kaki akan menerima beban badan dan menumpuk pada bantalan tulang kaki yang bisa berefek pada terjadinya pembengkakkan pada daerah telapak kaki itu sebabnya pasti merasa sakit pada kaki setelah selesai memakai sepatu tinggi.

2. Keseleo atau Cedera kaki
Jadi jika mengalami sakit kaki kemungkinan ada terjadinya benturan atau hantaman keras ke kaki dimana dikaitkan ligamen yang membuat tulang dan saraf menjadi peragangan. jadi karena terkena sesuatu yang keras maka membuat ligamen kita menjadi koyak atau sarafnya lari saat melakukan aktivitas olah raga. jadinya akan membuat kaki menjadi keseleo.

3. Kuku Kaki Tumbuh ke Dalam
Cantengan yang biasa terjadi penyebabnya bisa kepada kaki dan telapak karena jika tumbuh kuku kedalam maka bisa menimbulakn bengkak dan rasa sakit. sebab kulitnya bakal menutupi kuku yang baru akan tumbuh sehingga menamcap kedalam ketanam kulit biasanya ini terjadi karena sepati terlalu kecil dan kuku mengenai benda keras yang membuat kuku menjadi tumbuh kedalam.